クロストレーナー20分

6月からスポーツクラブに通いはじめました。クロストレーナーがど〜やっても5分限界・・・だったのですが、先週、よ〜やく自分が楽にやれる回転数を把握し、今日は思い切って20分やってみました。出来たっ。みょ〜に嬉しい。ぐふぐふ。(KURO)

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